Есть еще одна причина
У меня была похожая история
попробуй уменьшыть частоту от 120Гц до скажем 80Гц и посмотри перестанут ли болеть глаза
растояние до монитора должно быть не меньше вытянутой руки
стань от монитора чтобы легко мог прикоснутся только кончиками пальцев