Раздвинь кадры анимации и вставь промежуточные, где обе ноги зависают в воздухе (примерно 2-3 кадра на 1 кадр движения стопы по поверхности ) и шаг сделай подлиннее.Чтоб иметь представление-как это выглядит,побегай перед зеркалом,наблюдая за передвижением конечностей и тела.
А вообще-то лучше выложить работу чтоб понять-о каком беге идет речь.